Sie arbeiten viel am Mikroskop? Werden Ihre Augen dabei überanstrengt und trocken? Sind Schultern und Nacken verspannt? Leidet nach einiger Zeit Ihre Konzentration und Sie werden müde?

Intensives Arbeiten im Sitzen verbunden mit kurzen Sehdistanzen kann sehr anstrengend und ermüdend sein. Nach diesem praxisnahen Seminar haben Sie viele leicht umsetzbare „Asse im Ärmel“, mit denen Sie sich sofort nach dem Seminar die anspruchsvolle, aber auch anstrengende Arbeit rund um das Mikroskop erleichtern können.

Inhalt:

• Der ergonomische Arbeitsplatz
• Entspannende Augenübungen
• Lidschlagtraining für einen stabilen Tränenfilm
• Gesundheitstipps für's „Trockene Auge“
• Kurzentspannung für Schulter und Nacken
• Duftende Konzentrationshilfen

Seminar mit 4 Unterrichtseinheiten